آفت لب و دهان

آفت لب و دهان چیست و چطور درمانش کنیم ؟

آفت لب و دهان یکی از بیماری های شایع لب و دهان هست که ممکنه فرد در هر سنی دچار آن شود اما با افزایش سن احتمال ایجاد آن بیشتر می شود.

این بیماری به شکل زخم های دردناک و در ناحیه روی لثه ، درون گونه ها و یا روی لب ها و همچنین روی کام یا زبان بروز می کند و انواع مختلفی دارد که در ادامه برای شناخت کامل بیماری آفت و روش های درمان آفت لب و دهان راهکارهایی ارائه می دهم.

چرا آفت لب و دهان می زنم ؟

بطور کلی هر بیماری که در بدن ما ظاهر می شود به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس آن بیماری هست و اگرچه دلایل ایجاد آفت لب و دهان بطور دقیق مشخص نیست ولی ضعف سیستم ایمنی بدن در این مورد دخیل می باشد .

درمان سریع آفت دهانی

اگر بخواهم بطور خلاصه به دلایل ایجاد آفت لب و دهان اشاره کنم موارد زیر از مهمترین علت های ایجاد آفت های دهانی می شوند :

کمبود ویتامین ها و مواد مغذی در بدنت بخصوص ویتامین های گروه B و آهن
اختلالات هورمونی که در خانم ها رخ می دهد
کشیدن سیگار و انواع دخانیات
حساسیت‌های غذایی به انواع خوراکی ها بخصوص غذاهای تند ، اسیدی یا حاوی گلوتن

آفت بر روی لب

هرگونه آسیب که به حفره داخلی دهان وارد کنی

آسیب در هنگام درمان‌های دهان و دندان ، گازگرفتن ناگهانی لب یا گونه ، سوختگی بر اثر خوردن خوراکی های داغ  ، آسیب های ناشی از دندان مصنوعی و یا سایش نوک دندان ها بر روی لثه ، آسیب به مخاط دهان ناشی از مسواک زدن محکم و تمیزکردن بیش‌از‌حد دندان‌ها و بخصوص استفاده از خمیردندان‌ یا دهان‌ شویه‌های دارای لوریل سولفات سدیم

استرس مداوم
بعضی داروها مانند : نیکوراندیل ، قرص های که باید در دهانت حل شود مانند آسپیرین و داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن
مشکلات گوارشی مانند بیماری سیلاک و یا کورن
سرطان دهان

حتما بخوانید : در زمان تب خال لب این خوراکی هایی را نباید بخورید

چند نوع آفت دهانی داریم ؟

آفت دهانی کوچک (مینور) ، آفت دهانی بزرگ (ماژور) و آفت دهان هرپسی از انواع آفت لب و دهان هستند که هر یک ظاهری منحصر به فرد برای خود دارند .

آفت بر روی لب بالایی

آفت دهانی کوچک یا مینور

اگر زخمی دردناک و به اندازه یک سر مداد ، بیضی شکل با لبه‌های قرمزرنگ در داخل لب و دهانت ایجاد شد ، دچار آفت دهانی کوچک شده ای که این نوع آفت در هنگام غذا خوردن بشدت شما را اذیت خواهد کرد .
اما نگران نباش درعرض یک تا دو هفته بدون آنکه اثری از زخم آن برجای بماند ، بهبود می‌یابی.

آفت دهانی بزرگ یا ماژور

اگر آفت دهانی شما نسبت به نوع مینور آن که در بالا توضیح دادم بزرگ تر و دارای لبه‌های نامنظم و غیرعادی بود ، دچار آفت دهانی بزرگ شده ای که این نوع آفت زخم هایی عمیق تر و دردناک تر ایجاد می کند و تا شش هفته طول می کشد تا بطور کامل بهبود یابی و جای زخمش ممکن هست ، باقی بماند .

آفت دهانی بزرگ

حتما بخوانید : چرا لبم تیره میشه؟ چطوری حلش کنم؟

آفت دهان هرپسی

این نوع آفت بصورت زخم های کوچک و پیوسته ظاهر می شود و معمولا جای زخم این نوع آفت نمی‌ماند و در عرض یک تا دو هفته بهبود می‌یابی.

زمانیکه به هر کدام از انواع آفت لب و دهان دچار شوی در کنار زخم های دردناک ممکن است نشانه هایی مانند تب و تورم غدد لنفاوی اطراف گردن را نیز در خود ببینی و این ناراحتی‌های عمومی در زمان آفت دهانی بسیار معمول هستند.

درمان گلو درد

درمان های خانگی آفت لب و دهان

برای تسکین درد زخم های آفت دهانی می توانی یک تکه یخ کوچک در دهانت بگذاری و آن را بمکی ، این کار جریان خون‌رسانی به آفت لب و دهان را کاهش داده و درد و تورم آن را کمتر می کند.

دهانشویه خانگی بسازید

با سرکه‌ی سیب و آب گرم دهانشویه خانگی بسازید و بصورت روزانه از آن استفاده کنید . سرکه‌ی سیب حاوی اسید استیک بوده که باکتری های بیماری زا و خطرناک را بطور کامل از بین می برد .
حتی می توانید در زمان بیماری های لب و دهان برای ضدعفونی و رفع بوی بد دهان از این آنتی‌بیوتیک طبیعی استفاده کنید.

درمان آفت لب و دهان

از خواص عسل بهره ببرید

عسل ارگانیک خواص ضدعفونی کننده داشته و باعث بهبودی سریع زخم ها می شود . 2 یا 3 بار در روز مقداری عسل بر روی زخم های آفت دهانی قرار دهید .

بهبود دهنده های گیاهی کدامند

یکی از بهترین ضدعفونی کننده ها چای سیاه است که می توانید مقداری چای سیاه سرد را به عنوان دهانشویه گیاهی روزانه برای درمان آفت دهانی استفاده کنید حتی قرار دادن چای کیسه ای سرد بر روی زخم های آفت باعث کاهش درد می شود .

مقداری ژل آلوئه ورا طبیعی را بعد از شستشوی دهانتان با یکی از دهانشویه های خانگی بالا ، با یک گوش پاک کن مستقیما بر روی آفت دهانی قرار دهید .

دهانشویه خانگی برای درمان آفت

محلولی هایی برای شستشوی روزانه آفت

شستشوی روزانه دهان با محلول آب نمک باعث بهبودی زخم های دهانی بخصوص آفت لب و دهان می شود .
همچنین می توانی برای شستشوی دهان نصف لیوان آب گرم را با یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین مخلوط کنی تا سوزش و درد ناشی از آفت دهانی سریعا کاهش یابد .

حتما بخوانید : تبخال لب را فقط با خوردن این خوراکی ها درمان کنید

در زمان آفت لب و دهان چه غذاهایی بخوریم؟

برای تقویت سیستم ایمنی بدن سبزی‌ها و ویتامین‌‌ها را مصرف کنید. سیب ، شاتوت، اسفناج، ریحان که سرشار از املاح و ویتامین‌ها هستند را میل کن .

در صورت وجود هرگونه فقر آهن از مکمل های آهن استفاده کن و استفاده از مکمل های ویتامین گروه B بسیار در بهبود زخم های آفت لب و دهان موثر هستند .

مکمل تقویتی

مواد غذایی ترش و شور یا تند ، خوراکی های تحریک‌کننده نظیر لیمو، آبلیمو، پرتقال، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی، توت فرنگی، شکلات و گردو ، موادغذایی حساسیت زا (آلرژن) نظیر گلوتن گندم، بادمجان و فلفل و غذاهای خشک ، سفت و خشن مانند برنج و نان برشته شده را نخورید چرا که زخم های آفت دهانی را بدتر می کنند و درد بیشتری را خواهید داشت .

حتما بخوانید : تاریخ انقضای لوازم آرایشی همیشه راست نمی گوید

بهترین خوراکی ها در زمان آفت لب و دهان ، شیر، ژلاتین، مایعات، ماست و بستنی هستند . بخصوص ماست پروبیوتیک که محتوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس می باشد باعث آرام‌ترشدن زخم و بهبود آفت های دهان می شود .

در ضمن برای احساس راحتی و درد کمتر نوشیدنی ها را با نی و لقمه های غذایی را بسیار کوچک بردارید .



برچسب آفت دهان
مطلب رو به اشتراک بگذارید